BG大游食物中含有哪些营养物质蛋白质、脂肪、糖类、维生素BG大游、无机盐、水复习提问第三章关注合理营养与食品安全早餐食谱：全麦面包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉丝营养食谱：奶黄包、酱牛肉、茶叶蛋、豆浆、海米油菜挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差BG大游，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少，则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病BG大游、特别是大脑和智能的发育成长。自主阅读：什么是合理膳食？中国居民：平衡膳食宝塔谷物：300-500克蔬菜、水果：400-500克动物性食品：125-200克奶制品奶制品：100克、豆制品：50克油脂：25克30%40%30%早餐午餐晚餐中国营养协会提出三餐即早中晚三餐应该按提供全天所需能量的30%：40%：30%的比例分配BG大游。一日三餐的合理能量比例下面为某同学设计的一日三餐的食谱早餐：油条馒头烧土豆丝午餐：米饭炒蔬菜晚餐：花卷糕点稀粥咸菜（1）此食谱主要缺乏的营养物质是（（2）在食谱中应添加（）类物质，这类物质进入消化道后，最终被小肠绒毛上皮细胞吸收到体内。蛋白质为家长设计一份午餐食谱目的要求:为家长设计一份营养合理的午餐食谱，尝试运用有关合理营养的知识，关心长辈的饮食。提示：设计的食谱只要求含有五类食物且比例合理，不要求计算能量。设计应考虑食物种类，营养成分，价格等。（要有主食，副食，汤羹）作业：亲自选购材料BG大游，烹调，请家长品尝评价。思考采购注意的问题（菜的新鲜等）。收集部分食品包装袋。交流展示设计的午餐食谱假如你是设计食谱的营养师，对于以下的病人，你建议他们在饮食方面有什么限制或者需要补充什么？1.已经切除胆囊的病人2.经常牙龈出血的病人3.患有糖尿病的病人All!Thankyou!